Sering merasa sakit pinggang atau leher kaku setelah menyetir? Bisa jadi posisi duduk Anda belum tepat. Mobil modern di tahun 2026 memang punya jok yang sangat empuk, tapi posisi yang salah tetap akan menyiksa tubuh.
Langkah pertama adalah mengatur jarak kaki. Pastikan saat menginjak pedal rem atau gas secara penuh, lutut Anda masih sedikit menekuk (tidak lurus kaku). Ini krusial untuk keamanan jika terjadi benturan. Kemudian, atur sandaran punggung sekitar 100–110 derajat. Posisi yang terlalu rebah akan membuat leher tegang karena harus mendongak, sedangkan terlalu tegak akan menekan tulang ekor. Jangan lupa atur ketinggian setir agar pergelangan tangan Anda bisa menyentuh bagian atas setir dengan bahu tetap menempel di jok.
Selain kenyamanan fisik, kita juga harus bijak dalam Etika Fitur Asisten Mengemudi (ADAS). Meskipun mobil Anda punya fitur Lane Keep Assist atau Adaptive Cruise Control, tangan harus tetap berada di setir dan mata tetap waspada ke jalan. Fitur ini adalah "asisten", bukan "pengganti". Menggunakan fitur pintar dengan bijak bukan hanya menjaga keselamatan Anda, tapi juga menghargai pengguna jalan lain. Ingat, teknologi paling canggih di dalam mobil tetaplah kesadaran pengemudinya.